29.07.2009

Posted by Alina in cum m-am antrenat ieri on 30-07-2009

Cica REFACERE…

29.07.2009

Posted by Alina in ce am mancat ieri on 30-07-2009

Mic Dejun

- o felie de parizer cu pui

Gustare

- cafea mare neagra

Pranz

- pepene galben

Gustare

- pepene galben

Cina

- pepene galben

- branza hochland o felie

28.07.2009

Posted by Alina in cum m-am antrenat ieri on 30-07-2009

O ora de aerobic sovietic cu accent pe coapse si fesieri. 5 ture de vile (1,85 km).

28.07.2009

Posted by Alina in ce am mancat ieri on 30-07-2009

Mic Dejun

- paine neagra cu iaurt

Gustare

- cafea

Pranz

- carne fiarta de pui

Gustare

- ciocolata neagra

Cina

- branza degresata

27.07.2009

Posted by Alina in cum m-am antrenat ieri on 27-07-2009

11 ture de vile dintr-o bucata, aka 4 km…

27.07.2009

Posted by Alina in ce am mancat ieri on 27-07-2009

Mic Dejun

- pepene galben cu caise

Gustare

- cafea

Pranz

- carne de porc la gratar

Gustare

- cocolata neagra 2 bucati

Cina

- am sarit

26.07.2009

Posted by Alina in cum m-am antrenat ieri on 27-07-2009

A plouat cu bulbuci, slava Domnului! :D

REFACERE

26.07.2009

Posted by Alina in ce am mancat ieri on 27-07-2009

Mic Dejun

- pepene galben

Gustare

- pepene galben

Pranz

- spanac cu ciuperci

Gustare

- carne fiarta de pui

Cina

- pepene galben

25.07.2009

Posted by Alina in cum m-am antrenat ieri on 26-07-2009

6 ture de vile cu cainii dupa mine!

25.07.2009

Posted by Alina in ce am mancat ieri on 26-07-2009

Mic Dejun

- omleta la teflon (fara ulei)

Gustare

- grapefruit

Pranz

- ceafa de porc la gratar

- spanac

Gustare

- un espresso

Cina

- am sarit